منتديات كنائس المحله الكبري

++++++++++

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

    كيــــف تعــــرف بأن احد الفيتامينــات ناقص لديـك

    شاطر
    avatar
    sameh
    +†+ نائب مدير المنتدي +†+
    +†+ نائب مدير المنتدي +†+

    ذكر
    عدد الرسائل : 3693
    العمر : 41
    الأقامة : In the bosom of the Father
    العمل : branch manager of citizen company
    الهواية : search for love Real without deception or a lie
    نقاط : 1540
    تاريخ التسجيل : 18/08/2007

    loved كيــــف تعــــرف بأن احد الفيتامينــات ناقص لديـك

    مُساهمة من طرف sameh في 2009-03-30, 12:15 am


    كيــــف تعــــرف بأن احد الفيتامينــات ناقص لديـك

    إذا كنت تعاني من
    * الالتهابات المتكرره وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.
    * ظهور تقرحات في الفم .
    * العشى الليلي.
    * جفاف وتقشر الجلد
    فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( A )) وهو
    1/زيت كبدالحوت-الجبن -اللبن -القشدة.
    2/النباتات الخضراءوالملونه مثل السبانخ -الجزر -الخس
    الكرنب -الطماطم -البقول -الخوخ -عصيرالبرتقال.

    أذا كنت تعاني من :
    * الاجهاد المتواصل.
    * عدم القدره على التركيز.
    * تشقق الشفاه
    * التحسس من الضوء .
    * القلق المستمر.
    * الارق
    فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( B ))
    وهو/ الخميرة -الكبد -اللحوم - صفارالبيض
    الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر .

    أذا كنت تعاني من :
    * الاصابه المتكرره بالبرد .
    * نزيف اللثه.
    * عدم التئام الجروح بسهوله .
    فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c ))
    وهو/الكبد - والطحال والموالح بكثرة
    و(عصير اليمون-البرتقل -اليوسفي)
    و الفرولة- الجوافة -الفجل -التفاح- الكرنب -البقدونس -الطماطم.

    أذا كنت تعاني من :
    * آلام المفاصل آلام الظهر.
    * تساقط الشعر.
    فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( D ))
    وهو/زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن -صفارالبيض -وفي اشعة الشمس .

    أذا كنت تعاني من :
    * الشعور بالتعب عند اقل جهد .
    * بطىء التأم الجروح.
    فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( E ))
    وهو/الخضار الورقية كالخس
    والجرجير والبقدونس والسبانخ
    وزيت بذرة القطن وزيت الصويا وزيت الذرة وبادرات القمح



    _________________
    ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
    [img][/img]

    JESUS
    It can't be to leave me,because "me" are the reason why he gave up his life on the cross
    because He LOVES me

    موقعى الألكترونى
    http://samehsamer.maktoobblog.com


    avatar
    Minas
    +منتدي الملتيمديا+
    +منتدي الملتيمديا+

    انثى
    عدد الرسائل : 676
    العمر : 26
    الأقامة : Canada
    العمل : Jesus survent
    الهواية : Music
    نقاط : 949
    تاريخ التسجيل : 25/09/2007

    loved رد: كيــــف تعــــرف بأن احد الفيتامينــات ناقص لديـك

    مُساهمة من طرف Minas في 2010-03-13, 1:41 am

    [b]معلومات قيمة جداً شكراً لك أخي سامح


    avatar
    sameh
    +†+ نائب مدير المنتدي +†+
    +†+ نائب مدير المنتدي +†+

    ذكر
    عدد الرسائل : 3693
    العمر : 41
    الأقامة : In the bosom of the Father
    العمل : branch manager of citizen company
    الهواية : search for love Real without deception or a lie
    نقاط : 1540
    تاريخ التسجيل : 18/08/2007

    loved رد: كيــــف تعــــرف بأن احد الفيتامينــات ناقص لديـك

    مُساهمة من طرف sameh في 2010-03-16, 11:43 pm

    مرورك اسعدنى
    ربنا يباركك ويعوض تعب محبتك


    _________________
    ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
    [img][/img]

    JESUS
    It can't be to leave me,because "me" are the reason why he gave up his life on the cross
    because He LOVES me

    موقعى الألكترونى
    http://samehsamer.maktoobblog.com


    avatar
    kamel
    + المنتدى السياحي +
    + المنتدى السياحي +

    ذكر
    عدد الرسائل : 642
    العمر : 41
    الأقامة : مصر
    العمل : محاسب
    الهواية : قراءات ادبية
    نقاط : 979
    تاريخ التسجيل : 27/02/2010

    loved رد: كيــــف تعــــرف بأن احد الفيتامينــات ناقص لديـك

    مُساهمة من طرف kamel في 2010-03-17, 6:08 pm

    مشكووووووووووووووور للمعلومات الصحية الجميلة المفيدة
    الرب يبارك وزنتك

      الوقت/التاريخ الآن هو 2017-10-21, 8:40 am