فى البديه اهلا بيكى وسط اخواتك ونشكرك على موضوعاتك ومشركاتك الطيبه ونود ان نتعرف عليكى من قرب لذلك نتمى ان تجوبى على اللى بين السطور ولم نذكرة
1- الاسم
2 - السن
3- العمل اذا كنت تعمل او المرحله الدراسيه اذا كنت تدرس
4 - ماذا يعنى لك الحب
5- هل انت مرتبط
6- موقف كوميدى مررت به
7- موقف صعب قد مررت به
8- ما هى طموحاتك
9- هل تحقق جزء منها ام تحققت كلها
10- ما هو رأيك فى الرجل بوضوح وبدون خجل مع ذكر الاسباب
11 - ما هو صفات فتى احلامك
12 - الهويات
13- ماذا تحبى
14- ماذا تكرهى
15 - ماذا تحترمى
واليكى الاختبار الشخصى
•هل أنت هادى الاعصاب فعلا ، أم أنك هادى الاعصاب الاحيانا ، وفى أحيان أخرى تخرى عن شعورك ولاتملك أن تستطير على نفسك وهل يمكنك أن تمارس تكنيك الصمت العاقل أمام النقد اللاذع ؟
هل تستطيع فعلا أن تمارس ضبط النفس من النقد والناقدين وتضرب بهم عرض الحائط
إن كنت لاتعرف بالضبط مدى انضابطك الذاتى ، يمكنك أن تجيب على الاسئلة التالية بكل صراحةووضوح بكلمة واحدة هى ( نعم ) ام ( لا) وسنحاول سويا أن نتعرف على مدى انضباطك مع ذاتك
•هل تعبير نفسك تعانى منالتوتر العصبى ؟
•هل تعبير نفسك تتحلى بقيمة الصبر ؟
•هل تقبل الناس على ما هم علية دون أى تغير ؟
•هل تأخذ نفسا عميقا أوأثين قبل أن تفكر فى أتيان رد فعل لموقف معين ؟
•هل تتأثر أحيانا بالامور الصغيرة ويمكن أن تسبب لك اضطرابا ؟
•هل لا تهزك الاالاحداث الخطيرة والجسمية دون غيرها ؟
•هل تستحوذ عليك احيانا القليل من الشكوى أو الوساوس ، سرعان ما تتغلب عليها دون أن تؤثر على سلوكياتك
•هل تتنقل بسرعة من حال الفرح أو حالة الحزن اذا ما حدث شىء يستدعى ذلك ؟
•هل تشعر بالقلق عندما تنتظر انسانا معا ، يتأجر عن موعده وقد تزداد قلقك اذا لم يحضر مطلقا ؟
•هل طريقة حدثيك العادية بطئية والكلمات تنساب بوضوح فى كل أحوال سواء عند الغضب أو عند الفرح
•هل ترتفع صوتك أحيانا أو تنخفض تبعا لهدوء أعصابك أو توترك ؟
•هل تضطرب اذا ما نادى عليك انسان باسمك فجاة ؟
•هل تتقبل النقد مهما كان دون أن توثر على نفسيك أو تصرفاتك ؟
•هل تتقبل الاشياء كم ا هى دون لأن تحاول تغيرها ؟
منتظرين اجاباتك لنتعرف عليكى وربنا يباركك
1- الاسم
2 - السن
3- العمل اذا كنت تعمل او المرحله الدراسيه اذا كنت تدرس
4 - ماذا يعنى لك الحب
5- هل انت مرتبط
6- موقف كوميدى مررت به
7- موقف صعب قد مررت به
8- ما هى طموحاتك
9- هل تحقق جزء منها ام تحققت كلها
10- ما هو رأيك فى الرجل بوضوح وبدون خجل مع ذكر الاسباب
11 - ما هو صفات فتى احلامك
12 - الهويات
13- ماذا تحبى
14- ماذا تكرهى
15 - ماذا تحترمى
واليكى الاختبار الشخصى
هل أنت هادى الاعصاب
•هل أنت هادى الاعصاب فعلا ، أم أنك هادى الاعصاب الاحيانا ، وفى أحيان أخرى تخرى عن شعورك ولاتملك أن تستطير على نفسك وهل يمكنك أن تمارس تكنيك الصمت العاقل أمام النقد اللاذع ؟
هل تستطيع فعلا أن تمارس ضبط النفس من النقد والناقدين وتضرب بهم عرض الحائط
إن كنت لاتعرف بالضبط مدى انضابطك الذاتى ، يمكنك أن تجيب على الاسئلة التالية بكل صراحةووضوح بكلمة واحدة هى ( نعم ) ام ( لا) وسنحاول سويا أن نتعرف على مدى انضباطك مع ذاتك
•هل تعبير نفسك تعانى منالتوتر العصبى ؟
•هل تعبير نفسك تتحلى بقيمة الصبر ؟
•هل تقبل الناس على ما هم علية دون أى تغير ؟
•هل تأخذ نفسا عميقا أوأثين قبل أن تفكر فى أتيان رد فعل لموقف معين ؟
•هل تتأثر أحيانا بالامور الصغيرة ويمكن أن تسبب لك اضطرابا ؟
•هل لا تهزك الاالاحداث الخطيرة والجسمية دون غيرها ؟
•هل تستحوذ عليك احيانا القليل من الشكوى أو الوساوس ، سرعان ما تتغلب عليها دون أن تؤثر على سلوكياتك
•هل تتنقل بسرعة من حال الفرح أو حالة الحزن اذا ما حدث شىء يستدعى ذلك ؟
•هل تشعر بالقلق عندما تنتظر انسانا معا ، يتأجر عن موعده وقد تزداد قلقك اذا لم يحضر مطلقا ؟
•هل طريقة حدثيك العادية بطئية والكلمات تنساب بوضوح فى كل أحوال سواء عند الغضب أو عند الفرح
•هل ترتفع صوتك أحيانا أو تنخفض تبعا لهدوء أعصابك أو توترك ؟
•هل تضطرب اذا ما نادى عليك انسان باسمك فجاة ؟
•هل تتقبل النقد مهما كان دون أن توثر على نفسيك أو تصرفاتك ؟
•هل تتقبل الاشياء كم ا هى دون لأن تحاول تغيرها ؟
منتظرين اجاباتك لنتعرف عليكى وربنا يباركك