اختى maral

فى البديه اهلا بيكى وسط اخواتك ونشكرك على موضوعاتك ومشركاتك الطيبه ونود ان نتعرف عليكى من قرب لذلك نتمى ان تجوبى على اللى بين السطور ولم نذكرة
1- الاسم
2 - السن
3- العمل اذا كنت تعمل او المرحله الدراسيه اذا كنت تدرس
4 - ماذا يعنى لك الحب
5- هل انت مرتبط
6- موقف كوميدى مررت به
7- موقف صعب قد مررت به
8- ما هى طموحاتك
9- هل تحقق جزء منها ام تحققت كلها
10- ما هو رأيك فى الرجل بوضوح وبدون خجل مع ذكر الاسباب
11 - ما هو صفات فتى احلامك
12 - الهويات
13- ماذا تحبى
14- ماذا تكرهى
15 - ماذا تحترمى
واليكى الاختبار الشخصى
هل تعانى من الخوف أحيانا
كثير من الناس لايعرف حقيقة ما هو الخوف ؟ولكن يشعرون به ويحسونه ،وقد يسبب لهم ذلك الخوف اضطرابات نفسية لاحصر لها ... وتعانون من القلق أو التوتر أو العصبية أو الانفعالية أو حتى الانهيار العصبى
والغريب أنهم قد يعلنون أنهم يعانون من القلق ولكنهم لايعترفون بانهم يعانون من الخوف
والخوف فى كل أحوال ما هو الانتيجة شعورك بالعجز عن مواجهة حالة معينة ترى خلالها صورة ذهنية عن نفسك فى موقف خطر ومما يعتبره البعض حاسة سادسة وهو الشعور بالخوف ، ويحدث ما يخشونه فعلا هو فى الواقع شىء طبعى جدا
وقد فسره علماء النفس بأن الانسان يتمتع بقوة خلاقة لاقدرة عقلية لها ... وهذه القوة تحمل الية كل ما يتصوره فعلة
فاذا تخيلت أمورا حسنة تحدث فان هذه القوة الخلافة تعمل على أن تحدث تلك الحسنة أما اذا تختلت أمورا سيئة ، فاذا القوة الخلافة تفهم ضمنيا أنك أنما تريد أن يحدث تلك الامور السيئة ، فتسعى لاجتذاب تلك الحالة اليك ،وهو تفسير لظاهرة أن ما تتخوفة أحيانا يحدث فى النهاية كما توقعت
وتذكر دائما ياصديقى ، انك تخش ما لم تسيطيع أن تتغلب علية فى نفسك الخوف يدل على انعدام التوزان بين نفسك الخارجية ، ونفسك الخارجية ، ونفسك الباطينة فمخاوفك التى انززعت فى عقلك الواعى تبقى مخبوة وبعيدة حتى يحييها حادث جديد مشابة ، ويبعثها من سباتها وركودها
وثق أنه فى كل مرة لا تسيطيع أن تسيطر على خوفك من شىء ما ، فانك تكون ودون أن تدرى تزيد من قوة هذا الخوف التدميرية لنفسك
والان هل تعرف المخاوف التى تسيطر عليك فى هذه اللحظة التى تقرأ فيها هذه السطور حاول وتذكرها وسأحاول مساعدتك فى التفكير
عليك أن تجيب على الاسئلة التالية بأجابة واحدة فقط وبكلمة واحدة فقط هى ( نعم ) أو ( لا) كن أمينا مع نفسك وصادقا للغاية .
 هل تخاف من الموت ؟
هل تخاف عند الانغزال فى غرفة مقفلة وحدك ؟
 هل تخاف عند التواجد فى اماكن المرتفعة ؟
هل تخاف من الماء ؟
 هل تخاف من الفشل ؟ هل تخاف من بعض الحيوانات ( الكلاب- القطط – الحمير ... ماشابة ذلك ؟
 هل تخاف عند حدوث البرق أو الرعد
 هل تخاف عندما تشعر بزلزال ؟
هل تخاف أن يحدث شىء سيىء لك ؟
هل تخاف من النار ؟
هل تخاف من الظلام ؟
هل تخاف من الفقز ؟
هل تخاف من اراء الاخرين واقوالهم ؟
هل تخاف من اول لقاء مع الغرباء ؟
 هل تخاف من ان تتحدث لمجموعة كبيرة من الناس ؟
هل تخاف من المرض؟
 هل تخاف من الجسد ؟
 هل تخاف من رؤسائك ، او الذين لهم عليك سطوة ونفوذ ؟
منتظرين اجاباتك لنتعرف عليكى عن قرب

اشكرك اختى مارال على صراحتك واهلا بيكى وسط اخواتك

سؤال لماذا لم تجيبى على بعض الاسئله وهناك اسئله رديتى عليها بدبلوماسيه
نتيجه الاختبار

كل اجابة [ـ0 نعم ) تحتاج منك الى وفقة مع نفسك وضبطا لمواطفك : لانها هى التى تحملك ذهنيا على تصور نفسك فى موقف تشعر أنك لاتسيطيعى مجابهتة ، وهذه العاطفة أو تلك العواطف هى التى تضغط على وعيك وتدمر ارادتك وتجعلك فريسة سهلة للشىء للذى تخشاه منه

وثق ياصديقتى ، أن تجارب الحياة واختياراتها أنما وجدت ، لتتنج لك أن تواجهى نفسك وتواجهى الواقع ، ولعل أول خطوة لانتزاع الخوف من وعيك هى قدرتك على تخليل نفسك ،وتذكر دائما الاحداث التى مرت بحياتك عندما كنت فريسة الخوف ، فذلك يتيح لك أن ترى بوضوح ما كان ينبغى أن يكون رد فعلك العاطفى الصحيح السليم من جانبك . واذا ما لاحظت أن الشعور نفسة بالخوف الذى اختبرتة فيما مضى تشعر به كلما تذكرت حدثا معينا من تلك الاحداث ، فهذا يبرهن لك على أن الخوف مايزال حيا فى داخلك ومستعدا كى يبرز من جديد ولكن بقوة أكبر عندما تجد نفسك فى موقف مشابة

ولكن تقضى ياصديقتى ، على الخوف ينبغى لك أن ترى نفسك وقد سيطرت على عواطفك ،وان تستبدلى بالصور الذهنية التى أختزنها عقلك الباطن عن فشلك السيطرة على خوفك صورة ذهنية أخرى تكون فيها قد سيطرت أنت على خوفك سيطرة تامة

وعليك ياصديقتى ، ان تدربى نفسك يوميا على السيطرة على الخوف من الشىء الذى تخشاه لعلك لاتعرف ما الذى يتدرب علية الطيارون للتغلب على الخوف من الفشل أو السقوط فالمدربون يعرفون جيدا كيف تحدث عقدة الشعور بالخوف وانطباعها فى الذهن لذلك يحرصون عندما تسقط الطائرة بمجرد التاكد الطائرة بطيار فى فترة التدريب على ن يصدورا أوامرهم لذلك الطيار بمجرد التاكد من سلامته بأن تفقز فى الحال الى طائرة أخره يستكمل تدربياته عليها ... كى لايعطوا فرصة للاوعى لكى يرسم صورة ذهنية خاطئة تتحول فى نفوسهم الى عقدة خوف تكون نتيجتها كارثة فى مستقلبهم المهنى عندما يقتع نفسك بأن الكثير من خوفك لا أساس به من الصحة ، وأن كل خوف ينتابك يضعفك ويضعف من شخصيك ومن نفسيتك ، تكون قد وجهتى ضربة ذهنية قوية لمخاوفك لايمكن معها أن يقوم للخوف قائمة ، فالخوف يجتذب الحالات الذهنية الصحيحة السليمة والمناسبة
وليكن أمام ذهنك دائما أن الخوف لاينبغى أن يسيطر عليك ، سيطرى أنت على نفسك وبتطبقك الاسلوب الذهنى على مخاوفك تسيطع أن تطردها من وعيك ومن حياتك للابد
اشكركى اختى العزيزه واترك لباقى اخواتى للى يحب ان يسألك اى سؤال
على فكره هناك حوارت قد تمت مع اغلب الاعضاء ومنهم انا لو حبيتى تسألى اى احد على اى سؤال مفيش ما يمنع
واهلا بيكى مره اخرى

مارال ايه اكتر حاجة شدتك فى المنتدى

ميرسى قوى مارال على ردودك الجيله ومنتظرين باقى الردود ربنا يوفقك

اختى العزيزة ماراااااااال اشكرك على الاجابة على سؤالى

واحنا فعلا مفتقدينك جدا جدا ومرحبا بيكى من جديد

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]